Восстановление сна

Безсонница и как её победить!

Для ответа на этот вопрос следует понимать, как происходит переход человека в сон.

При засыпании, закрыв глаза, наше внутреннее внимание погружается в глубины подсознания и там происходят определенные процессы по переработки информации.

Такой процесс освобождает и возвращает нам, нашу потраченую энергиию - силу, которая была оставлена в повседневных делах и в разных ситуациях нашей жизни.


Если перехода в сон не происходит или сон не стабилен, значит следует искать раздражитель который фиксирует человека в состоянии напряжения, блокируя тем самым переход в сон, либо делая его поверхносным. Тут могут быть совершенно разные причины, начиная от умственных нагрузок, стрессов, испугов, фобии и заканчивая внедренными из вне негативными программами.


Каждый случай довольно индивидуален и требует особого подхода.

Этот вид услуги может предоставляться, как отдельно, так же и во время массажа.

Если вы находитесь в другом городе или стране, то есть возможность получить помощь дистанционно.

Желаю вам здорового сна!